塔羅牌占卜是一種古老而神秘的占卜方式，它通過(guò)解讀特定牌陣中的卡片來(lái)探索個(gè)人的問(wèn)題或情況。如果你希望通過(guò)塔羅牌了解“前任在我心中”的狀態(tài)，可以考慮使用一些專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)用于探討感情關(guān)系和個(gè)人感受的牌陣。這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的三張牌布局建議，可以幫助你更好地理解這個(gè)問(wèn)題：

1. 過(guò)去 - 這張牌代表了你們關(guān)系的歷史，以及這段經(jīng)歷是如何影響到現(xiàn)在你的感覺(jué)的。
2. 現(xiàn)在 - 描述了當(dāng)前你對(duì)前任的感受和思考。
3. 未來(lái)/建議 - 指示著隨著時(shí)間推移，這種感覺(jué)可能會(huì)如何變化，或者給出了處理這些情緒的一些建議。

在進(jìn)行這樣的自我探索時(shí)，請(qǐng)保持開(kāi)放的心態(tài)，并記得最終的目標(biāo)是幫助自己成長(zhǎng)和發(fā)展。同時(shí)值得注意的是，雖然塔羅牌能夠提供深刻的洞察力，但它并不能改變事實(shí)本身；真正的改變來(lái)自于我們?nèi)绾卫斫夂托袆?dòng)于這些信息之上。

另外，如果你不熟悉塔羅牌的具體操作方法，可能需要參考相關(guān)書(shū)籍、視頻教程等資料學(xué)習(xí)基本知識(shí)，或是尋求有經(jīng)驗(yàn)的人士的幫助來(lái)進(jìn)行解讀。最重要的是，在整個(gè)過(guò)程中保持正面積極的態(tài)度，將這次體驗(yàn)視為一次深入了解自己的機(jī)會(huì)。